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豆乳クッキーダイエット

気温が下がり、すっかり走る回数も減り体重も増えつつあるので、ささやかな抵抗をすることにしました。

いろいろ見ていて、食事を何かに置き換える物は結局物足りなくて、ついつい何かを摘まんでしまうので、ごはんはカロリーを抑える工夫をしてちゃんと食べ、おやつを変更することにしました。

いろいろ探しておいしそうな豆乳クッキーダイエットを購入してみました。

チョコチップ・紅茶・オレンジの三種類の詰め合わせです。

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味はオレンジとチョコチップがすごく気に入りました。
紅茶もおいしいですよ。

触感はクッキーと思うと固いです!
おせんべいよりくらいの硬さだと思いますが、この硬さだからか良く噛み満腹感を得られるんだと思いますが、食べ比べたくて彼女と二人で3種類全部食べちゃいました(^^;

次からは気を付けないと…

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